Un changement physique impressionnant pour un candidat de Koh-Lanta #
Si oui, vous vous souvenez peut-être de Ricky, l’un des candidats de la saison 2024. Ce jeune homme de 23 ans, originaire des Pyrénées-Orientales, a surpris tout le monde avec une transformation corporelle absolument incroyable.
Parti de l’émission après 23 jours, le jeune homme avait perdu beaucoup de poids. Mais depuis, il a réussi à inverser la tendance, et comment ! Au cours des derniers mois, Ricky a réussi à prendre 20 kilos de muscles, un exploit physique qui a étonné ses 12 000 abonnés sur Instagram.
Le défi physique de Ricky après Koh-Lanta #
Une fois éliminé de l’émission, Ricky s’est lancé un défi : prendre du poids, mais pas n’importe comment. Il a entrepris un régime alimentaire sain et a commencé un programme de sport intensif. Et le résultat est là : Ricky est métamorphosé, passant de mince à musclé en moins d’un an. Une transformation qui a impressionné ses fans sur Instagram.
Le 14 avril, Ricky a partagé une vidéo sur Instagram où il montre son impressionnante transformation. Ses abonnés ont pu constater l’évolution physique du jeune homme, qui a réussi à prendre 20 kilos de muscles depuis sa sortie de Koh-Lanta.
- Origine : Pyrénées-Orientales
- Âge : 23 ans
- Poids perdu pendant Koh-Lanta : plusieurs dizaines de kilos
- Poids gagné après Koh-Lanta : 20 kilos de muscles
L’importance de l’estime de soi #
Ricky n’a pas seulement voulu prendre du poids, il a aussi voulu transmettre un message positif à sa communauté sur Instagram. Dans la légende de sa vidéo, il écrit : « Loin d’avoir le meilleur physique ! Mais en 11 mois, j’en suis content. 20 kg d’écart certes, mais 20 kg de travail chaque semaine. Ne laissez personne juger votre physique ! Soyez fier ».
Un message fort qui prône l’acceptation de soi et la confiance en soi, peu importe son physique. Une leçon que Ricky a apprise lors de son aventure à Koh-Lanta et qu’il a voulu partager avec ses abonnés.
FAQ:
- Qui est Ricky de Koh-Lanta ?Ricky est un ancien candidat de Koh-Lanta, originaire des Pyrénées-Orientales. Il a participé à la saison 2024 de l’émission.
- Combien de poids Ricky a-t-il pris depuis Koh-Lanta ?Depuis sa sortie de Koh-Lanta, Ricky a pris 20 kilos de muscles.
- Comment Ricky a-t-il réussi à prendre du poids ?Ricky a adopté un régime alimentaire sain et a commencé un programme de sport intensif pour prendre du poids.
- Quel message Ricky veut-il transmettre à sa communauté ?Ricky veut encourager ses abonnés à avoir confiance en eux et à ne pas laisser les autres juger leur physique.
- Où peut-on suivre Ricky ?On peut suivre Ricky sur Instagram, où il partage régulièrement des photos et des vidéos de son évolution physique.
