Étude approfondie des biscuits vendus en supermarché #
C’est le cas des biscuits, des snacks que nous consommons souvent sans penser à leur composition réelle. L’association 60 Millions de consommateurs a décidé d’y regarder de plus près, et les résultats sont pour le moins alarmants.
Des biscuits au chocolat, aux fruits rouges, nature ou encore fourrés, une grande variété de marques et de types ont été analysés. Le constat est clair : ces produits ne sont pas aussi inoffensifs qu’ils en ont l’air. Les critères d’analyse se basaient sur le nombre d’ingrédients, la teneur en acides gras saturés, la quantité de sucre, la qualité des additifs et la présence de sel.
Les biscuits à éviter absolument #
Le verdict est tombé et les résultats sont loin d’être rassurants. Plusieurs biscuits populaires ont obtenu des notes en dessous de la moyenne, indication claire qu’il vaut mieux les éviter. Parmi les plus mauvais élèves, on retrouve les Choco Pépites de Milka, les sablés chocolat au lait de Bonne Maman et les Granola de Lu.
Mais ce n’est pas tout. Les Nutella Biscuits de Ferrero, malgré leur popularité, sont une véritable bombe de sucres, d’acides gras saturés et d’additifs. Les Kinder Délice, quant à eux, contiennent pas moins de 27 additifs ! Une situation également alarmante pour les Sabli Choc de Chabrior et les Lulu L’Ourson de Lu.
Les biscuits moins dangereux pour la santé #
Malgré ce tableau assez sombre, certains biscuits se démarquent par leur composition moins néfaste. C’est le cas des biscuits moelleux chocolat noix de Gerblé, qui ont obtenu une note de 13 sur 20 et un Nutri-Score B. Les biscuits nappés chocolat noir Bio Village de Marque Repère ont également été mis en avant, malgré un Nutri-Score E.
Mais il est important de noter que même ces biscuits « moins pires » restent des produits industriels, contenant des additifs et des sucres. Il est donc toujours préférable de favoriser les produits frais et naturels lorsque c’est possible.
Voici un résumé des principaux points abordés:
| 😱 Les pires biscuits | Choco Pépites de Milka, sablés chocolat au lait de Bonne Maman, Granola de Lu, Nutella Biscuits de Ferrero, Kinder Délice, Sabli Choc de Chabrior, Lulu L’Ourson de Lu |
| 😊 Les biscuits moins mauvais pour la santé | Biscuits moelleux chocolat noix de Gerblé, biscuits nappés chocolat noir Bio Village de Marque Repère |
FAQ:
- Quels sont les pires biscuits selon 60 Millions de consommateurs ?Les pires biscuits sont Choco Pépites de Milka, sablés chocolat au lait de Bonne Maman, Granola de Lu, Nutella Biscuits de Ferrero, Kinder Délice, Sabli Choc de Chabrior, Lulu L’Ourson de Lu.
- Quels biscuits sont moins mauvais pour la santé ?Les biscuits moelleux chocolat noix de Gerblé et les biscuits nappés chocolat noir Bio Village de Marque Repère sont moins mauvais pour la santé.
- Ces biscuits sont-ils vraiment dangereux ?Les biscuits industriels contiennent souvent des additifs, des sucres et des acides gras saturés qui peuvent être néfastes pour la santé lorsqu’ils sont consommés en grande quantité.
- Quelle est la meilleure alternative aux biscuits industriels ?La meilleure alternative est de consommer des produits frais et naturels, ou de faire ses propres biscuits maison.
- Est-ce que tous les biscuits sont mauvais pour la santé ?Non, tous les biscuits ne sont pas mauvais pour la santé, mais il est important de vérifier leur composition et de les consommer avec modération.
