Conseils d’utilisation des serviettes hygiéniques lavables !

Vous souhaitiez faire un geste de plus pour la planète, alors, vous vous êtes procuré des serviettes hygiéniques lavables ? Mais vous ne savez pas comment les laver et à quelle fréquence ? Nous vous proposons justement à travers ces quelques lignes tous nos conseils pour un entretien irréprochable.

La fréquence idéale pour laver ses serviettes hygiéniques lavables #

Le lavage des serviettes hygiéniques lavables se fait de manière différente selon la période. Nous vous expliquons cela en détail ci-dessous.

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Le lavage des serviettes hygiéniques lavables avant la 1ère utilisation

Eh non, vous ne pouvez pas utiliser vos serviettes hygiéniques lavables sans les avoir lavées une première fois. Ainsi, nous vous conseillons de les mettre à la machine avec des couleurs similaires et à 30 °C. Il va sans dire qu’il vaut mieux utiliser une lessive écologique afin d’éviter que des substances irritantes ou pesticides puissent se déposer sur votre serviette puisque cette dernière se compose de coton bio.

Le lavage des serviettes hygiéniques lavables durant les règles

Après l’utilisation de la serviette hygiénique lavable, repliez-la sur elle-même, ce qui permettra de ne pas laisser s’échapper le sang des règles. Ensuite, clipsez-la en veillant à ce que le côté noir imperméable reste à l’extérieur et rangez-la dans une poche imperméable. lavage serviettes hygienique lavables

Dans le cas où vous souhaitez la laver en cours du cycle, il est conseillé de le faire le plus tôt possible (pendant la journée ou le soir même). Elles ont en effet l’avantage de sécher rapidement à l’air libre avant d’être prêtes pour une autre utilisation.

Le lavage des serviettes hygiéniques lavables à la fin du cycle

Si vous préférez laver toutes vos serviettes hygiéniques lavables à la fin du cycle, c’est possible (et pas du tout crad !). Il suffit de les stocker dans un sac (un petit tote bag ferait très bien l’affaire). Notez aussi que vous n’êtes pas obligée de les immerger.

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Comment laver les serviettes hygiéniques lavables ? #

Cette opération nécessite quelques étapes que nous décrivons ci-après.

Le nettoyage des serviettes hygiéniques lavables à la main

Pour le prélavage des serviettes hygiéniques lavables à la main :

  • Ouvrez la serviette et rincez-la à l’eau (température ambiante) puis essorez-la ;
  • Frottez doucement avec du savon bio détachant ;
  • Laissez tremper 1 heure dans de l’eau tiède et de la bicarbonate de soude si certaines taches sont tenaces.

Notez ici que le savon de Marseille est déconseillé, car il risque d’enlever à la serviette ses capacités d’absorption. Évitez aussi d’utiliser une brosse.

Le nettoyage des serviettes hygiéniques lavables à la machine

Après le prélavage à la main, mettez votre serviette ouverte avec des vêtements de couleurs similaires à la machine à 60 °C et avec une lessive écologique. Il est préférable ensuite de la laisser sécher à l’air libre, mais vous pouvez la mettre au sèche-linge (programme délicat). Rappelons que les bactéries et microbes ne sont éliminés qu’à la température de 60 °C. Par conséquent, un lavage à cette température permet d’éviter les dangers bactériologiques, allergiques et de mycoses gynécologiques.

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La culotte de règles : l’autre alternative aux serviettes hygiéniques lavables  #

Si vous avez fait le choix d’abandonner les tampons et les serviettes jetables pour une solution écologique et économique, la serviette hygiénique lavable est une bonne option. Maintenant, vous devez savoir que vous pouvez également alterner avec une culotte de règles. Le principe est exactement le même. Suivant votre flux, la culotte peut absorber jusqu’à 12 heures. De la même manière, vous pourrez utiliser votre culotte entre 2 et 5 ans, si vous la nettoyez avec soin. 

La culotte menstruelle a tout de même quelques petits avantages supplémentaires, par rapport à la serviette hygiénique. 

  • La première est indéniablement le côté esthétique. Lorsque vous portez une serviette absorbante, elle sera forcément visible. Si vous devez vous changer dans des vestiaires collectifs, cela peut être remarqué. Ce n’est pas le cas avec la culotte de règles, puisque cela a l’apparence d’une culotte classique. Vous pouvez même trouver des modèles colorés ou avec de la dentelle, si vous en avez envie. 
  • Vous pouvez aussi trouver différentes formes, de la culotte classique au shorty par exemple. Question discrétion, vous pouvez même trouver des culottes de maillots de bain qui absorbent votre flux sanguin, ce qui est impossible avec une serviette hygiénique, même réutilisable. 
  • Autre avantage de la culotte, c’est que vous pouvez la choisir à votre taille. Vous pourrez donc la choisir de la même manière que pour vos autres sous-vêtements. En règle générale, cela va du XS au XL pour les tailles adultes. Sachez également qu’il existe des versions pour les adolescentes. Cette fois, vous en trouverez du 10/12 ans au 14/16 ans. Au-delà, la première taille adulte sera adaptée.

En ce qui concerne le lavage de votre culotte menstruelle, vous pouvez procéder de la même manière que pour votre serviette hygiénique. Dans le cas où vous trouvez que votre serviette ou culotte de règle absorbe moins, vous pouvez faire tremper votre lingerie dans de l’eau chaude (minimum 60°) avec une cuillère de percarbonate de soude. Il s’agit d’un détachant écologique, issu de l’eau oxygénée, qui devrait décrasser votre insert absorbant. Pour le séchage, comme nous vous l’avons déjà dit, il faut laisser à l’air libre sur un étendoir.  Si vous êtes pressée, vous pourrez juste le rapprocher de votre radiateur, sans coller votre lingerie dessus. N’utilisez surtout pas de sèche-cheveux. Ainsi, votre culotte conservera ses qualités et vous pourrez la garder plusieurs années. 

L’entretien de la culotte de règles et des serviettes hygiéniques lavables #

Pour optimiser l’usage de vos serviettes hygiéniques lavables et vos culottes de règles, il est nécessaire de les entretenir correctement. Le lavage est une étape clé pour garantir une bonne hygiène. Pour cela, vous pouvez vous aider de notre guide de nettoyage.

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Le choix de la lessive est également important dans le maintien de la qualité de ces produits. Optez plutôt pour une lessive éco-responsable qui respectera à la fois la fibre textile et qui minimisera les impacts sur l’environnement. Des lessives hypoallergéniques sont aussi recommandées pour éviter les risques d’irritations.

Le rinçage doit être soigné pour éliminer tous les résidus de lessive qui peuvent ternir l’éclat du textile et causer une éventuelle irritation. Faites le nécessaire pour bien essorer sans tordre ni déformer le tissu.

Enfin, le séchage doit se faire dans un endroit sec et aéré pour prévenir de la formation de moisissures. Pour conserver l’aspect neuf et doux des serviettes hygiéniques lavables et des culottes de règles, évitez le séchage en machine qui peut fragiliser les fibres et préférez le séchage naturel à l’air libre.

Étapes d’entretien Serviettes hygiéniques lavables Culotte de règles
Avant la première utilisation Lavage à 30°C Lavage à 30°C
Après utilisation Lavage à la main ou en machine à 60°C Lavage à la main ou en machine à 60°C
Séchage Séchage naturel à l’air libre Séchage naturel à l’air libre

FAQ:

  • Est-ce que les serviettes hygiéniques lavables sont hygiéniques ?
    Oui, à condition de bien les entretenir. Les serviettes hygiéniques lavables doivent être lavées à une température de 60°C pour éliminer toutes bactéries et microbes.
  • Quelle est la durée de vie d’une serviette hygiénique lavable et d’une culotte de règles ?
    En général, ces produits peuvent être utilisés pendant 2 à 5 ans. Toutefois, cette durée peut varier selon la qualité du produit et le soin apporté à son entretien.
  • Quelle lessive choisir pour l’entretien de ces produits ?
    Il est recommandé d’utiliser une lessive éco-responsable et hypoallergénique pour ne pas irriter la peau et respecter l’environnement.
  • Peut-on mettre des serviettes hygiéniques lavables et des culottes de règles au sèche-linge ?
    Non, il est préférable de les laisser sécher naturellement à l’air libre car le sèche-linge peut abîmer les fibres du tissu.
  • Comment éviter les taches tenaces sur ces produits ?
    Il est conseillé de les laver le plus tôt possible après usage. Si certaines taches sont plus résistantes, un trempage dans l’eau tiède avec de la bicarbonate de soude peut aider.

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