Les gestes quotidiens à éviter pour préserver vos cheveux et comment les soigner

Vos cheveux sont précieux, et vous faites tout votre possible pour en prendre soin. Malgré cela, il arrive parfois que quelques mèches se cassent ou s’abîment. Dans cet article, découvrez les gestes du quotidien à éviter pour protéger vos cheveux et des conseils pour les soigner.

Évitez ces gestes courants pour protéger vos cheveux #

Selon la coiffeuse @rachelvalentinehair sur TikTok, certains gestes que nous pratiquons régulièrement peuvent être nuisibles pour nos cheveux. Il est important d’en prendre conscience pour mieux adapter notre routine capillaire. Voici quelques exemples :

  • Porter des colliers : lorsque vos cheveux sont détachés, ils peuvent s’accrocher au fermoir de vos bijoux, entraînant ainsi une casse des fibres capillaires.
  • Positionner des lunettes sur sa tête : que ce soit des lunettes de vue ou de soleil, elles peuvent endommager les petits cheveux situés sur le sommet de votre crâne s’ils se coincent entre les branches. Lorsque vous retirez les lunettes, les cheveux s’arrachent aussi.
  • Dormir sur le côté : cette position peut provoquer des frottements qui abîment vos cheveux. Pour y remédier, pensez à utiliser une taie d’oreiller en soie, recommandée par les coiffeurs pour limiter les frictions.

Adoptez des soins adaptés pour réparer vos cheveux abîmés #

Si vous constatez que l’un de ces gestes a endommagé vos cheveux, il est temps de prendre les mesures nécessaires pour les réparer. Voici quelques astuces :

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  • Hydratez et nourrissez vos cheveux : appliquez régulièrement un masque nourrissant à base d’huiles végétales (comme l’huile d’argan ou de coco) pour revitaliser la fibre capillaire.
  • Évitez d’utiliser trop souvent des appareils chauffants : limitez l’utilisation de sèche-cheveux, fers à lisser ou à boucler pour éviter de fragiliser davantage vos cheveux.
  • Coupez régulièrement vos pointes : cela permettra de prévenir la formation de fourches et encouragera une repousse plus saine.

Trouvez la coupe tendance qui vous convient

Si vos cheveux sont trop abîmés et que vous souhaitez repartir sur de bonnes bases, optez pour une nouvelle coupe ! Les carrés sont très à la mode cette saison. Parmi les différentes variantes, vous pouvez choisir :

  • Le maxi bob : il s’agit d’un carré long qui arrive aux épaules, idéal pour conserver une certaine longueur.
  • Le carré dégradé : avec des mèches de différentes longueurs, cette coupe offre du volume et du mouvement à vos cheveux.
  • Le carré plongeant : avec une nuque dégagée et des longueurs qui s’allongent vers l’avant, ce style convient particulièrement aux visages ovales ou allongés.

Misez sur la couleur pour sublimer votre chevelure

Afin de donner un coup d’éclat à vos cheveux, succombez à la tendance de la coloration « Candlelit Brunette ». Parfaite pour l’automne, elle illumine votre chevelure tout en convenant à toutes les carnations. Cette technique consiste à réaliser des balayages et des effets lumineux dans les tons marron caramel, miel et chocolat, qui apportent profondeur et brillance à vos cheveux.

Pour préserver la beauté et la santé de vos cheveux, il est essentiel de connaître et éviter les gestes quotidiens susceptibles de les abîmer. Adoptez également des soins adaptés pour les réparer et les nourrir en profondeur. N’hésitez pas non plus à changer de coupe ou de couleur pour offrir une nouvelle vie à votre chevelure !

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