Alternative anti-cellulite n°3 : le sport #
Le sport est également un excellent allié contre la cellulite. Le cardio-training est évidemment le plus indiqué pour éliminer les toxines mais vous pouvez également vous mettre à l’aquacycling ou, beaucoup plus doux, au stretching ! Les étirements favorisent en effet la circulation sanguine et le drainage de la cellulite !
Sinon, vous pouvez aussi vous contenter de marcher au moins 3kms par jour. Vous l’aurez compris, l’essentiel, au fond, c’est de se bouger… la cellulite !